�drar sorununa hipnozla kal�c� ��z�m

S�k s�k idrara m� ��k�yorsunuz ya da idrar ka��rma sorununuz mu var? Hipnozla bu problemden kolayca kurtulabilirsiniz. �stelik hi�bir yan etkisi yok.

�drar ka��rma, s�k s�k idrara ��kma sorunu, ki�inin idrar�n� kendi iste�i d���nda ve mesanesini kontrol edememesinin bir sonucu olarak ortaya ��kan, yayg�n ve ki�iye g�nl�k hayat�nda s�k�nt� veren bir problem. �drar problemi ki�inin genel ya�am kalitesini derinden etkileyebilir. Bu problemden muzdarip �o�u ki�i utand�klar� i�in t�bbi yard�m almaktan �ekinirler.

Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzman� Mehmet Ba�kak, idrar sorunu ya�ayanlara hipnozu �neriyor. Psikolog Ba�kak, "Hipnoz size sadece idrar ka��rma probleminden kurtulman�z i�in yard�mc� olmayacak, ayn� zamanda bu problemin beraberinde getirdi�i duygusal ve psikolojik s�k�nt�larla da ba� edebileceksiniz" diyor.

Peki, hipnoz idrar probleminizin ��z�m�nde size nas�l yard�mc� olacak? Psikolog Ba�kak'�n verdi�i bilgilere g�re, hedef mesane kontrol�n� sa�lamak. Hipnoz, bilin�alt� d�zeyde sorunlar�n kayna��na inip, problemi bilin�alt� d�zeyde ��zmenin etkili bir y�ntemi... Bir�ok hipnoterapi tekni�i ile ki�inin idrar s�k�nt�s�n�n sebepleri bertaraf edilir ve telkinlerle mesane kontrol� otomatik hale getirilir.

�drar ka��rma probleminden hipnoz yard�m�yla kurtulmu� �ok say�da insan oldu�unu belirten Psikolog Ba�kak, bu konuda yap�lan bilimsel ara�t�rmalar hakk�nda �u bilgileri verdi:

H�PNOZ �LA�LARA G�RE UZUN VADEDE DAHA ETK�L�
"Halk aras�nda alt �slatma veya gece i�emesi olarak bilinen problemin ��z�m�nde hipnoz tedavisinden faydalan�labilir. Yeni yap�lan ara�t�rmalarda, bilim insanlar� gece alt �slatma probleminin tedavisinde neyin daha etkili oldu�unu g�rmek i�in kar��la�t�rmal� bir �al��ma yapm��lar ve iki gruba ay�rd�klar� hastalardan bir gruba ila� vermi�ler. Di�er gruptaki hastalara ise gece i�emelerini kontrol alt�na alabilmeleri i�in direkt hipnotik telkinler verilmi�.

�� ayl�k aktif tedavi s�resinin sona ermesinin ard�ndan, alt� ayl�k izleme s�resi boyunca da hipnoterapi grubundaki hastalar her g�n kendi kendine hipnoz y�ntemini uygulamaya devam etmi�ler.

�la�la tedavi edilen hastalardan y�zde 76's�n�n gece alt �slatma problemi ortadan kalkarken (hepsininin yataklar� kuru �ekilde uyanm��lar), hipnotik y�ntemlerle tedavi edilen hastalarda iyile�me oran� y�zde 72 olarak ��km��. Dokuz ayl�k izleme s�resinde, hipnoz tedavisi alan hastalardan y�zde 68'i hala tedaviye olumlu cevap verirken, ila� tedavisi g�ren hastalarda bu durum y�zde 24'te kalm��.

Sonu� olarak bu ara�t�rma k�sa vadede alt �slatma probleminin tedavisinde hipnozun ila�lar kadar etkili oldu�unu g�steriyor. Daha da �nemlisi, hipnoz ila�lara g�re uzun vadede daha etkili bir tedavi imkan� sunuyor. O nedenle bu tedavi y�nteminden faydalanmak gerekiyor. �stelik idrar ka��rma tedavisinde hipnozdan faydalanman�n hi� yan etkisi olmamas� gibi bir avantaj� da var."

M�D�R BEY'�N ��� SORUNU H�PNOZLA ��Z�LD�
"Hayat�m zehir oldu. 1992'ten beri tuvalet sorunum var. Tuvaletten uzak duramam. Sabaha kadar deliksiz uyku uyudu�umu hat�rlam�yorum. Bir gecede en az d�rt kez uyan�p tuvalete gitmek zorunda hissediyorum. G�nd�z de �yle. Bir g�nde ortalama en az 12-14 kez tuvalete gitmeliyim. �ok doktora gittim, �ok ila� kulland�m. Psikiyatristin verdi�i ila�lar biraz faydal� oldu ama tekrar eski halime d�nd�m. Hastanelerde s�r�nmekten, doktor doktor gezmekten ila� kullanmaktan b�kt�m. �aresi yok diyorlar. E�er tuvalete gitmezsem idrar ka��raca��m, s�rekli bir s�k��ma durumu var. En yak�n akrabam�n evi bile olsa gider gitmez hemen tuvaletim geliyor ve s�yleyemiyorum. Gitti�im misafirlik zehir oluyor. Hayat�m idrar ka��rmamak i�in tuvalete gitmekten ibaret..."
S�k idrara ��kma rahats�zl��� nedeniyle g�nl�k ya�am�, i� hayat� ve �zel g�nleri kabusa d�nen kamu kurumu m�d�r� toplumda binlerce ki�inin ya�ad��� sorunu i�te bu s�zlerle ifade ediyordu. 36 ya��ndaki gen� m�d�r, �areyi hipnozda buldu. Sorun 3 seansta ��z�ld�.

SEANS SIRASINDA ��� YAPTI
Psikolog Mehmet Ba�kak, k�saca M. olarak isimlendirdi�i M�d�r Bey'in sorununu ��zmek i�in onu �nce �ocuklu�una d�nd�rd�...

K�y �ocu�u olan ve �mr�nde k�yden ��kmayan k���k M., �ehre halas�na geliyor. Tam bir utanga�l�k ve mahcubiyet, rahat hareket edememe s�k�nt�s� �ekiyor. Ev bamba�ka, e�yalar de�i�ik, tuvalet evin i�inde. Tuvaleti geliyor, m�thi� s�k���yor. S�yleyemiyor, utan�yor. M�thi� bir s�k��ma duygusu. En sonunda eziyet �ekerek tuttu�u tuvaletini ka��r�yor, alt�na yap�yor. Bu kez �z�nt�, utan�, pi�manl�k ...

Hipnoz seans�nda �� ya��na kadar gidildi ve �� ya��ndaki M.'nin, b�t�n s�re�lerdeki olumsuz duygular� s�rayla, sab�rla temizlendi. Gerekli de�i�im, geli�im telkinleri verildi.

36 ya��ndaki M., �� ya��ndaki M.'nin yan�na �a�r�ld�... K���k M.'nin i�erisinde bulundu�u durum anlay��la kar��land�. B�y�k M. taraf�ndan, tuvalet e�itimi verildi. K�yl�n�n, �ehirlinin, b�y�klerin, k���klerin k�saca herkesin �i�i geldi�inde tuvalete gitmenin do�al oldu�u ikna edilerek anlat�ld�. K���k M., �i�ini s�yledi, tuvaleti g�sterdiler, yapt�ktan sonra oynamaya gitti... �kinci seans i�in be� g�n sonraya g�n verildi.

1992'DE YA�ANANLAR
�kinci seansta ise 1992 y�l�nda ba�layan sorunun kayna�� ortaya ��kart�ld�.

Hipnozla 1992 y�l�na, hadisenin ba�lad��� g�ne gidildi. �ok sevip sayg� duydu�u, idol olarak benimsedi�i bir a�abeyi bir tan�d���ndan bahsederken, onun s�k s�k tuvalete ��kt���ndan, sonraki geli�melerde onun �l�mc�l bir hastal��a yakaland���ndan bahsetmi�. M�thi� etkilenen M.'de ayn� gece, idrar s�k��malar� ba�lam��. Hipnoz s�ras�nda 1992 y�l�ndaki olumsuz duygular �a�r�ld� ve tamamen bertaraf edildi.

Daha sonra s�rekli idrar� s�k��t�ran, rahat vermeyen gecesini g�nd�z�n� tuvalet bek�ili�ine �eviren duygular �a�r�ld�. Empati yap�ld�, pozitif telkinlerle seans sonland�r�ld�.

TUVALET KABUSU B�TT�
Bir ay sonraya g�n verilen M�d�r Bey, seans g�n� geldi�inde her �eyin yolunda oldu�unu s�yledi: "Tamamen d�zeldi, sadece ara s�ra akl�ma ya gene olursa d���ncesi geliyor. Bu d���nce de akl�ma gelmezse, sorunu y�zde y�z a�t�m diyece�im. Yoksa y�llard�r ilk kez, normal insanlar gibi ak�am uyuyup sabah kalk�yorum. Memlekete taziye i�in gittik, ba�kas�n�n evinde �� g�n kald�m ama daha �nceden hayat�m� zehir eden bir yandan s�k��ma, bir yandan tuvalete gidememe sorununu asla ya�amad�m. (Bu s�k���p gidememe durumu sadece ba�kas�n�n evinde oluyordu.) Ortalama iki saatte bir s�k��ma ve idrar yapma gibi durumlar asla olmad�, kendime �a��r�yor ve telkinlerdeki gibi bu geli�meyi ger�ekle�tirdi�im i�in kendimle gurur duydu�umu hissediyorum."
Bilin�alt� d�zeyde ger�ekle�en tuvalet e�itimi ba�ar�yla sonu�lan�nca seanslara son verildi. Hipnoz Uzman� Ba�kak, M�d�r Bey'in, idrar bekleme memurlu�undan huzurlu g�nlere kavu�tu�unu ve 2009 y�l�ndan beri sorun ya�amad���n� s�yl�yor.

�DRAR KA�IRMA RAHATSIZLI�ININ 3 FARKLI T�R� VAR
�drar ka��rma sorunu, ki�inin idrar�n� kendi iste�i d���nda ve mesanesini kontrol edememesinin bir sonucu olarak ortaya ��kan, yayg�n ve ki�iye g�nl�k hayat�nda s�k�nt� veren bir problemdir. �drar ka��rma problemi ki�inin genel ya�am kalitesini derinden etkileyebilir. Genellikle bu problemin k�keninde fiziki bir sorun yatar ve bu problemden muzdarip �o�u ki�i utand�klar� i�in t�bbi yard�m almaktan �ekinirler.

�drar ka��rma rahats�zl���n�n 3 farkl� t�r� vard�r. Birinci gruptaki hastalar�n idrar ka��rma nedeni yeterince g��l� pelvik kaslara sahip olmamalar�na ba�lan�r. Bu ki�iler �ks�rmek, g�lmek, hap��rmak, egzersiz yapmak gibi kar�n i�i bas�nc�n� artt�ran, dolay�s�yla da mesane �zerindeki bask�y� �o�altan hareketler yapt�klar�nda k���k miktarlarda idrar ka��r�rlar.

�kinci gruptaki hastalarda aniden idrara ��kma iste�i ortaya ��kar ve g�r�n�rde bir sebep yokken istemsiz olarak idrar ka��r�rlar.

���nc� gruptaki hastalar ise idrara ��kmalar� gerekti�inin fark�ndad�rlar fakat s�n�rl� hareket imkanlar� vard�r ve zaman�nda tuvalete yeti�emedikleri i�in idrar ka��r�rlar.