A�k�n A�r� Kesici �zelli�i Var

A�k, en g��l� duygulardan biri, belki de birincisi. Baz�lar�n�n mutluluktan ayaklar�n� yerden keserken, i�ler yolunda gitmedi�inde depresyonun, hatta intihar�n da nedeni olabiliyor. 

Uzm. Hipnoterapist Psikolog Gani Eser'e g�re ise bu karma��k duygu ayn� zamanda a�r� kesici �zellik de g�steriyor.

''A�k duygusunun a�r� kesici �zelli�i vard�r'' diyen Uzm.Hipnoterapist Psikolog Gani Eser, a�k�n; duygular�n en karma���� ve en zor tahlil edileni oldu�unu s�yl�yor. Eser'e g�re, etkisi alt�na girenin ruh halini benzersiz bi�imde de�i�tiren a�k, �evreye farkl� bir enerji yay�lmas�na neden oluyor.

A�r� kontrol�nde, dokunman�n ve d���nce g�c�n�n etkisini g�steren ara�t�rmalar mevcut. 2010 y�l�nda �ngiltere'de yap�lan ara�t�rma bunlardan biri. Ara�t�rmaya imza atan N�rolog Dr. Marjolein Kammers, "Yaraland���n�zda veya herhangi bir sebepten dolay� a�r�n�z oldu�unda elinizi a�r�yan yerin �zerine koyun, a�r�n�z hafifleyecektir" diyordu.

Psikolog Gani Eser, a�k�n da a�r� kesici �zelli�e sahip oldu�unu s�yl�yor. Eser, mutluluk hormonunu harekete ge�iren a�k�n yaratt��� ruh hali ve etkilerine dair �u tespitlerde bulunuyor;

"A�K A�RI KES�C� �ZELL�K G�STER�R"
"Yolda y�r�rken istemsizce g�l�mseyen birini g�r�rseniz o ki�i b�y�k olas�l�kla a��kt�r. ��nk� a�k mutluluk hormonunu harekete ge�irir. Ayaklar yere basmaz, alg� farkl�la��r, tolerans seviyesi ya �ok y�kselir ya da dip yapar. Ayn� zamanda a�r� kesici �zelli�i vard�r a�k�n. Beden ve zihin bu keyifli durumu bozabilecek her etkiyi g��l� bir bi�imde bertaraf eder. Bir ba�ka insana duyulan a�k anneye, �ocu�a, tanr�ya kar�� hissedilenden farkl�d�r. �ekim g�c� do�al yollardan de�ildir. �zah edilemez bir ba� kurulur a��k olanla olunan aras�nda. Di�erlerinden farkl� bulman�n, duygular�n yo�unla�mas�n�n nedeni mant�kla a��klanamayacak kadar karma��kt�r."

A�K KAR�ILIKLIYSA G�C� KATLANIR, MUTLULUK HORMONLARI TAVAN YAPAR
Uzm. Hipnoterapist Psikolog Gani Eser, �zellikle kar��l�ks�z veya platonik a�k�n, psikolojik etkilerinin, daha do�rusu psikolojik y�k�m�n�n da en az a�k kadar g��l� oldu�u g�r���nde: "Ki�i 'acaba ya�ad���m duygu a�k m�?' diye soruyorsa cevap olumsuzdur. A��k olan birey ruh haline bir te�his koymaya �al��maz; sadece ya�ar. E�er duygular kar��l�kl�ysa a�k�n g�c� katlan�r. �ki ki�inin �evresine yayd��� enerji d��ar�dan fark edilir. Onlar i�in d�nya durur, g�zleri birbirlerinden ba�ka bir �ey g�rmez olur.

KAR�ILIKSIZ VEYA MUTSUZ A�KIN SONU �NT�HAR DA OLAB�L�R
Adeta bir perde d�� d�nya ile onlar� ay�r�r. Salg�lanan mutluluk hormonlar� benzersiz duygular ya�amalar�na neden olur. Ama e�er tek tarafl�ysa ve kar��l�ks�zsa a��k olan� zor bir s�re� bekler. Melankoli, i�e kapanma, isyan, su�lama gibi duygular birbiriyle yar���r. Ki�i dengesizle�ir, ya�am�n kontrol�n� kaybeder ve intihara kadar gidebilecek derin bir depresyona girebilir."

PS�KOLOJ�K DENGE HER AN DE���EB�L�R
A�k�n, yaratt��� duygu durumunun de�i�kenli�ine i�aret eden Eser, depresyon veya intihar nedeni olmamas� i�in a�k�n da beslenmesi gerekti�i g�r���nde. Ara�t�rmalar, a�k�n �mr�n�n en fazla 2 y�l oldu�unu g�steriyor. Psikolog Eser, s�re vermiyor ama duygular�n giderek yo�unlu�unu kaybetti�ini s�yl�yor. Ger�ek a�k�n hesap- kitap tan�mad���n� aktaran Eser, a�k�n zaman i�indeki yolculu�unun da, sonu�lar�n�n da herkes i�in farkl� oldu�unu vurguluyor:

A�K BA�KA BOYUTA GE�ER, SEVG� OLUR
"A�k �yle benzersiz bir duygudur ki verdi�i haz ile �ektirdi�i duygusal ac� her an yer de�i�tirebilir. Beslenmek ister ve beslenemezse hormonlar tersine �al��maya ve bireyi depresyona sokmaya ba�lar. Bu kadar yo�un olan duygu durumu elbette �ok uzun s�re devam edemez. Yava� yava� ya da aniden perde kalkar, ger�ekler, kusurlar belirmeye ba�lar ve birey hayal k�r�kl��� ya�ar. Hormonlar normal seviyelerine d�nd���nde ilgi devam ediyorsa a�k�n yerini sevgi al�r.

"B�R TARAFIN ISRARI, D��ER TARAFIN EZ�YET� OLAB�L�R"
Sevmek a�ktan farkl� olarak kar�� taraf� kusurlar�yla kabul etmek, desteklemek ve ya�am yolunda birlikte y�r�mektir. Dalgal� denizin durulmas� gibi a�k da yerini sevgiye b�rakabilirse ili�kiler sa�l�kl� bir hal alabilir. Ama a�k bitti�inde ilgi de yok oluyorsa bir taraf�n �srar� di�er taraf i�in eziyet haline gelebilir.

"A�K P�YANGO B�LET�NE �KRAM�YE �IKMASI G�B�D�R"
K�sacas� a�k g�zeldir. Piyango biletine ikramiye isabet etmesi gibi nadiren ortaya ��kar, ya�arken g�klere u�ar, bitti�inde yere �ak�l�r insan. Her g�zel duygunun oldu�u gibi a�k�n da bir sonu oldu�unu bilmek ne yaz�k ki bir i�e yaramaz. ��nk� i�in i�inde duygular varsa ne hesap yapabilir ne de strateji belirlenebilir. Ya�an�r ve biter. Ya�arken hissettiklerimizdir yan�m�za kar kalan."